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POLLO A LA NARANJA

de Indira Lopez 23 February, 2021
de Indira Lopez 23 February, 2021

Esta preparación de pollo a la naranja es una de mis recetas favoritas, por lo sencilla y deliciosa que es, te sacará de cualquier apuro y le darás un gusto diferente a tu paladar, anímate a cocinar simple, saludable y sobre todo muy delicioso. En cocinafit te invitamos a preparar este pollo a la naranja porque sabemos que te gusta cuidarte y no comer aburrido.

Disfruta mucho de esta delicia y olvides contarme que te ha parecido. 

¡Vamos a ello! 

Detalles

Cantidad

3 porciones

Tiempo de prep

15 minutos

Cocción

25 minutos


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Ingredientes

  • 500 gr o 600 gr pollo 

  • 230 ml zumo de naranja 

  • 100 ml agua 

  • 2 cdas salsa soja 

  • Ajo picado al gusto 

  • 1 ½ cda de fécula de maíz 

  • 1 Naranja picada 

  • Especias al gusto: orégano, pimienta blanca, pimentón  

  • ½ cebolla en julianas  

  • Jengibre al gusto 

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Preparación:

  • En un bowl ponemos el zumo de naranja, el agua, la salsa soja y mezclamos muy bien, luego agregamos el ajo picado finamente con la fécula de maíz, mezclamos hasta deshacer completamente los grumos de harina. 
  • Cuando tengamos todo integrado agregamos las especias que hayas elegido, en esta ocasión yo agregué, orégano, pimienta blanca y pimentón dulce, recuerda que esto es totalmente a tu gusto.  
  • Agregamos los trozos de pollo (Puedes ponerlo del tamaño que desees) hoy yo he decidido prepararlo con pechuga y en trozo de bocado; cubrimos con film y llevamos a la nevera durante 2 horas. Te recomiendo lo prepares la noche anterior para que el pollo tome mucho más sabor.  
  • En un sartén caliente vertemos un chorrito de aceite de oliva y ponemos la cebolla sin sal ni pimienta a dorar, agregamos unas rebanadas de jengibre para que suelte su aroma.  
  • Una vez dorados, agregamos solo la carne del pollo y subimos el fuego para obtener una corteza crujiente, dejamos unos minutos y damos la vuelta; cuando ya se haya sellado, bajamos el fuego a medio y agregamos la naranja picada, removemos un minuto. 
  • Es momento de agregar el zumo donde teníamos dobando el pollo, tapamos y dejamos cocinar 15 minutos, pasado el tiempo destapamos y dejamos que la salsa reduzca a nuestro gusto.  
  • Esto es todo, puedes acompañar con arroz blanco y con perejil fresco.   

⬇⬇ Te invito a seguirme en mi cuenta de Instagram ⬇⬇

https://www.instagram.com/indijoanna/

Te recomiendo ver el video para que sigas paso a paso la preparación de delicioso pollo a la naranja, recuerda regalarme un like y suscribirte a mi canal, eso ayudará mucho a que juntos crezcamos en esta comunidad.

Cuéntame qué te parece y déjame saber si realizaste esta receta, me encantaría que lo compartieras conmigo.

Déjame tu foto!!

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Indira Lopez

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